无精症的原因及食疗保健方法

  生活中有许多男性不育症患者是由于精子出现问题导致,其中无精症就是比较常见的一种,那么导致无精症的原因有哪些呢?患者在日常饮食中应该注意什么呢?

  无精症的原因

  与电器接触过频

  长时间与家用电器、计算机、微波炉等电子产品接触,可使人遭受电磁波以及荧光屏射线之害,造成男性无精子生成或生成异常精子而导致不育或畸胎。

  久骑赛车

  骑赛车时重心前倾,会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上,受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎,影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。

  偏食挑食

  精子的生成与发育离不开营养,如精氨酸供给精子的成分氮,维生素B12和维生素C能促进精子生成、保护精子抵抗有害因素的侵袭等。应扩大食物种类,避免食物单一,营养不平衡。

  性乱导致性病

  婚外性行为和“一夜情”的直接后果就是容易患上淋病、梅毒、生殖器疱疹乃至艾滋病等恶疾,这将严重损伤男性的生殖功能,使精子存活率减少。

  长期服药

  降压药、利尿药、抗菌药以及治疗心脏病、胃溃疡的药物都有损伤精子的弊端。

  内衣过紧

  紧身内衣不但压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育,还因不透气、不散热,而不利于精子的生存。

  吸毒

  男子吸毒,可使血中睾丸酮水平下降,生殖能力削弱,射精无能,从而不育。

  无精症的食疗方

  二鞭膏

  牛鞭、羊鞭、猪髓。将以上食材洗净煮烂,加入一定的调料,熬制成膏,每日服用。

  苡米赤豆粥

  前米、赤小豆、粳米。以上食材共煮为粥后服食。

  鱼胶糯米粥

  鱼缥胶、糯米。先将糯米煮粥,粥至半熟时,加入鱼缥胶一同煮熟后食用。

  猪肾枸杞汤

  猪肾、枸杞子、党参、淮山药、杜仲。将以上食品及药材共同放入锅中炖熟后放入食盐少许,饮汤食肉。

  虫椹草营养饭

  大米、虫椹草、大枣、栗子、红豆、黑豆。先将大米在水中浸泡30分钟,然后沥干水分;大枣去核后切成丝;栗子切成厚块。同时,将红豆和黑豆提前泡软,或将红豆煮开后应用,然后将以上材料放入锅中,米汤开后用微火焖好,饭熟后食用即可。

  无精症吃什么比较好

  虾

  能补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

  动物肾脏

  食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补,又有强壮之功。

  海参

  可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其他多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

  芡实

  具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。

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